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Recuperación de Frecuencia Cardíaca

Un enfriamiento de dos minutos en el reloj mide a qué velocidad baja su pulso, uno de los marcadores de forma más validados.

La pantalla de salud del partido desplazándose hasta la curva de recuperación de la frecuencia cardíaca, con la caída a los 60 segundos y a los dos minutos bajo las zonas de frecuencia cardíaca y el indicador de esfuerzo.

Funciones Principales

  1. 01

    Dos minutos, justo después

    Un enfriamiento específico en su Apple Watch tras el último punto.

  2. 02

    A los 60 segundos y a los dos minutos

    Su caída exacta de frecuencia cardíaca en cada marca.

  3. 03

    Una curva de recuperación

    Su frecuencia cardíaca volviendo hacia la línea base.

  4. 04

    Una Live Activity

    La cuenta atrás en la pantalla de bloqueo y en la Dynamic Island.

  5. 05

    Empieza solo

    Acéptelo una vez y se ejecuta tras cada sesión desde entonces.

  6. 06

    Con base en la medicina deportiva

    Basado en el marcador de recuperación de la frecuencia cardíaca a 60 segundos.

Pruebe todo lo de Pro, gratis durante 7 días.

De por vida está disponible hasta el 1 de enero de 2027.

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